Bảo Hiểm Tâm - Minh Thạnh (Đạo Phật Ngày Nay)

Bảo hiểm tâm là một cẩm nang về phương pháp thực hành niệm tâm, vốn liên hệ đến một trong bốn đối tượng thiền quán của Tứ Niệm Xứ (ba đối tượng quá n chiếu còn lại là thân thể, cảm giác và ý niệm trong tâm). Dựa vào cấu trúc và bản chất của từng thái độ tâm lý (tâm sở) trong hệ thống Thắng pháp tập yếu luận, tham khảo với hệ thống tâm sở trong Duy Thức học Đại Thừa, tác giả đã phân tích ứng dụng 44 hoạt dụng cả tâm trong đời sống thực tiễn.

Bảo hiểm tâm mổ xẻ các hoạt động của tâm nhằm giúp ta thấy rõ mặt mũi thật của nó, nhờ đó định hướng sự chuyển hóa tâm ở hiện tại. Người làm chủ được tâm sẽ giúp tâm được bảo hiểm và an toàn khỏi các khổ đau và bất hạnh trong cuộc sống. Nói cách khác làm chủ tâm là tự bảo hiểm cho mình, nhờ đó sống có ý nghĩa và nhiều giá trị